Archive for Czerwiec 15th, 2015

Suplementy nie będą potrzebne

Wielu z nas regularnie decyduje się na to, żeby spożywać różne suplementy diety. Wiadomo, że mają one za zadanie zapewniać naszemu organizmowi odpowiednią ilość składników odżywczych i witamin. Często nie są one drogie, a ich spożycie to dosłownie kilka sekund w ciągu dnia. Wydawałoby się zatem, że jest to rozwiązanie idealne i jak najbardziej warto […]

Co da ci zdrowy tryb życia?

Moda i popularność prowadzenia zdrowego trybu życia rośnie w zastraszającym tempie. Coraz częściej jest tak, że spotykamy osoby, jakie biegają, jakie uprawiają sporty czy dopiero idą na siłownię. W miastach otwiera się coraz więcej miejsc, gdzie można zjeść zdrowo, gdzie możemy znaleźć naprawdę wartościowe i smaczne jedzenie. Z całą pewnością prowadzenie zdrowego trybu życia to […]