Archive for Listopad 19th, 2015

Sport a zdrowie

Osoby, które uprawiają jakieś sporty z pewnością są trochę zdrowsze. Sport ma wiele wspólnego ze zdrowiem. Sport bardzo wpływa na to, jak ktoś się czuje. Sport i aktywność pozwalają na lepsze samopoczucie. Ludzie, którzy chociaż odrobinę ćwiczą mogą pochwalić się lepszym zdrowiem. Nie trzeba uprawiać sportu codziennie, albo jakiegoś wyczynowego sportu. Wystarczą nawet ćwiczenia raz […]