Gimnastyka korekcyjna

141Z całą pewnością coraz więcej dzieci cierpi na różne wady postawy. Jest to praktycznie powszechne zjawisko związane z siedzącym trybem życia. Dzieci spędzają cały dzień w szkole, siedząc w ławce. Po powrocie do domu siadają przed telewizorem lub przed komputerem. Siedząc, zazwyczaj w nieodpowiedni sposób, odrabiają lekcje. Niestety po kilku latach kończy się to różnymi deformacjami kręgosłupa.

Garbienie się jest najmniej poważnym zjawiskiem. Zły tryb życia może spowodować dużo poważniejsze skutki takie jak na przykład skrzywienie boczne kręgosłupa. W takich przypadkach nie pozostaje nic innego jak systematyczna gimnastyka korekcyjna, która pozwoli naprawić szkody wyrządzone przez siedzący tryb życia. Jeśli nasze dziecko korzysta z gimnastyki korekcyjnej warto upewnić się, że wykonuje ją starannie, zgodnie z zaleceniami osoby prowadzącej zajęcia oraz systematycznie. Brak systematyczności i odpowiedniej staranności w wykonywaniu ćwiczeń może niestety spowodować, że nie przyniosą one pożądanych efektów.

Comments are closed.