Sprzęty niezbędne do rehabilitacji

Chociaż rehabilitacja większości ludzi kojarzy się głównie z procesem zdrowienia i dochodzeniem do pełnej formy fizycznej np. po wypadku, to ma ona również nieco inne znaczenie. W niektórych sytuacjach ćwiczenia rehabilitacyjne zalecane są również osobom całkowicie zdrowym – robi się tak w celu utrzymania ich w doskonałej formie fizycznej oraz aby zapobiegać pojawianiu się schorzeń takich jak zapalenia stawów czy mięśni. W samej rehabilitacji wykorzystuje się w celach ćwiczeń przeróżne urządzenia o specjalistycznej budowie, ale również przedmioty codziennego użytku. Niektóre sale rehabilitacyjne przypominają nowoczesne siłownie – wyposażone są w urządzenia wspomagające pracę rąk, nóg, kręgosłupa i mięśni brzucha. Najbardziej popularne ćwiczenia zalecane przez rehabilitantów nie wymagają zresztą posiadania specjalistycznych sprzętów – chodzi tu bowiem o takie "zabiegi" zdrowotne jak spacery, ćwiczenia na rozluźnianie mięśni, ćwiczenia siłowe (podnoszenie jakichś przedmiotów), co można wykonać samemu w domowych warunkach.

Comments are closed.